Manfaat minum teh untuk kesehatan mungkin sudah terdengar
ditelinga kita sejak lama. Yahh! Selain berguna untuk minuman penghangat badan dipagi
hari yang sering dikonsumsi orang, ternyata minum teh juga baik lo untuk
kesehatan. Hal ini disari oleh kandungan yang terdapat pada daun Teh.
Teh juga sudah dipercaya oleh masyarakat sudah ada sejak dahulu kala, ( ratusan
tahun yang lalu). Sebenarnya apa yang membuat minuman ini bermanfaat untuk
kesehatan? Jika anda bertanya tentang demikian, maka jawaban yang paling tepat
adalah karena adanya kandungan antioksida alami yang terdapat pada teh.
Polifenol merupakan kandungan antioksida yang bagus untuk kesehatan tubuh kita.
 |
| Manfaat Teh Untuk Kesehatan Tubuh |
Bahkan Jenis teh sekarang ini sudah banyak berkembang,
selain teh-teh yang biasa kita minum, masih banyak lagi jenis teh yang
bermanfaat untuk kesehatan. Dan salah satunya adalah Teh hijau, teh daun jati, Khusus
untuk Teh hijau sudah dibahas sekitar seminggu yang lalu.
Nah dari pada kebanyakan pembukaan hehe, lebih baik kita
masuk ke inti pembahasan yaitu manfaat yang bisa kita ambil dari mengkonsumsi The
setiap hari:
Berikut adalah
beberapa manfaat Teh untuk kesehatan
semoga bisa bermanfaat.
- Teh Mampu mengobat kanker prostat
Memang manfaat utama Teh yang paling baik untuk kesehatan adalah sebagai anti
kanker alami. Dan salah satu penyakit kanker yang bisa disembuhkan dengan
mengkonsumsi Teh setiap hari adalah kanker prospat, namun dalam pengonsumsian teh
untuk obat kanker usahakan diminum tanpa gula, dan pilih teh daun jangan teh
celup. Mengapa Teh dapat mengobati Kanker karena teh mangandung senyawa EGGG atau
epigallocatechin gallate. Senyawa ini adalah antioksidan alami dari teh.
- Mengatasi Hidrasi
Mungkin banyak orang yang beranggapan bahwa dengan minum teh
malah dapat membuat tubuh hidrasi hal ini didasari adanya kandungan kafein yang
terdapat pada teh, namun taukah anda bahwa sebenarnya dengan mengkonsumsi teh dalam
jumlah yang banyak, tubuh kita tetap memperoleh cairan yang banyak sehingga
bisa mengatasi hidrasi.
- Dapat Membuat Tekanan Darah Menurun
Nah manfaat teh yang selanjutnya adalah dapat menurunkan
tekanan darah dalam tubuh, sehingga tekanan darah anda bisa menjadi normal lagi,
adapun caranya adalah mengkonsumsi atau meminum teh Hitam dengan terus menerus /
rutin setiap hari sampai darah tinggi anda normal. Nah jika anda seseorang
yang sudah mengkonsumsi obat penurun
darah teh ini tidak akan membawa perubahan penurunan darah.
- Memberikan Kekuatan Dihari Esok
Orang jaman dahulu rata-rata memiliki fisik yang lebih bagus
ketimbang orang jaman sekarang, hal ini di ketahui bahwa orang jaman dahulu
sering mengkonsumsi teh namun tidak dengan pemanis alias teh pait dan biasanya
orang jaman sekarang malah sering mengkonsumsi minuman keras. Nah seperti yang
sudah kita tau hahwa dengan penambahan umur seseorang maka mulailah penurunan
kekuatannya dan kelincahan oragan tubuhnya. Dan menurut suatu penelitian orang
yang mulai dari masa mudanya rutin mengkonsumsi teh akan lebih kuat atau lincah beraktivitas saat
tuanya ketimbang orang yang tidak pernah mengkonsumsi teh. Mantap bukan hehe.
- Dapat Menjaga Berat Tubuh Seseorang
Wawww mantap yahhh, yang punya masalah berat badan wajib nih
heheh ^_^, jika anda ingin berat badan anda tetap terjaga anda bisa meminum teh
setiap hari ( khususnya teh hijau ya). dengan mengkonsumsi rutin Teh ini 5
gelas anda bisa mencegah Obesitas alias kegemukan. Jadi bisa dicoba deh buat
anda yang ingin melakukan program diet heheh.
- Teh Dapat Mengecilkan Tumor
Kenapa bisa gitu? Hal ini didasari bahwa teh mempunyai kandungan atau Senyawa kimia yang bernama flavonoid, dan khususnya teh yang mempunyai kandungan ini adalah Teh hijau. Kandungan inilah yang nantinya membuat minuman teh ini bisa mengecilkan penyakit tumor yang anda derita.
- Memperkecil Resiko Terkena Serangan Jantung.
Manfaat teh yang terakhir pada artikel kali ini adalah dapat
menghindarkan tubuh dari kemungkinan resiko terkena penyakit jantung koroner,
dan teh yang paling baik untuk menjaga kesehatan jantung anda adalah Teh hijau.
Jika anda ingin menghindarkan diri dari serangan jantung anda cukup
mengkonsumsi the hijau sebanyak 3 gelas perharinya.
Banyak bukan manfaat teh untuk kesehatan tubuh semoga artikel kali ini dapat
bermanfaat bagi kita semua amiiiin heheh.
Labels: Kesehatan