Manfaat dan khasiat yang ada dalam petai bagi Kesehatan
tubuh kita - Petai atau yang bisa orang jawa kenal dengan sebutan Pete, ialah
salah satu lalapan yang banyak digemari oleh masyarakat kita. Petai atau pete
memiliki rasa yang sangat khas, ciri dan warnanya pun juga sangat berbeda
dengan lalapan lainnya.
Nah selain bisa dijadikan sebagai salah satu lalapan segar,
buah petai ternyata mengandung khasit yang luar biasa baik bagi kesehatan
tubuh. Mau tahu tentang beberapa manfaat petai/pete untuk kesehatan tubuh??
Tenang blog info akan mencoba membahas mengenai beberapa
manfaat petai yang belum banyak orang tahu. Namun sebelum anda mengenal lebih
jauh tentang manfaat petai tak ada salahnya jika anda mengenai informasi umum
lalapan nikmat satu ini.
Petai atau Parkia speciosa ialah salah satu pohon tropis yang
memiliki buah tahunan, petai tergolong dalam suku Fabaceae atau polong2an. Dalam
Parkia speciosa/petai menyimpan tiga macam gula alami, adapun gula itu disebut
dengan glukosa, sukrosa, serta fruktosa.
Walaupun lalapan ini memiliki aroma tak sedap, namun
menyimpan manfaat yang luar biasa, adapun manfaat petai untuk kesehatan adalah
sebagai berikut:
1. Sebagai Obat Hati dan sakit Ginjal – adanya kandungan
antioksidan yang ada dalam petai membuat radikal bebas tak mampu menghadapinya,
radikal bebas sendiri dapat kita temukan dengan mudah pada berbagai macam
panganan panggang maupun panganan goreng.
Adapaun zat-zat bisa dilumpuhkan dengan antioksidan alami
petai seperti : Hidroksil, Hidrogen peroksida, serta superoksida anion. Nah
dengan adanya anti oksidan alami inilah yang membuat petai juga bermanfaat baik
untuk hati dan ginjal kita.
2. Sebagai Lalapan Anti Depresi- buah petai atau dalam bahasa
latinnya disebut dengan Parkia speciosa ialah salah satu buah yang mengandung
senyawa tryptophan, kandungan ini hampir mirip “sejenis” dengan protein yang
diubah badan menjadi serotonin. Nah dengan itu mood seseorang akan bertambah
dan terhindar dari depresi.
3. Dapat Menurunkan Tekanan Darah Tinggi – dalam buah petai terdapat
suatu kandungan kalium yang sangat tinggi, namun rendah dengan Kadar Garam. Nah
hal inilah yang membuat petai dapat memerangi dan menurunkan hipertensi/tekanan
darah tinggi dalam tubuh.
Oke itulah sedikit penjelasan singkat tentang 3 manfaat baikpetai bagi kesehatan tubuh kita, semoga dengan keluarnya postingan ini bisa
membantu kita semua memahami berbagai manfaat tanaman yang ada disekita kita.
Terimaksih atas perhatiannya mengunjungi blog ini, selamat
membaca artikel kami yang lainnya dan selamat menunggu artikel menarik kami
lainnya.
Labels: Kesehatan
